Czytamy, że mycie rąk to ważny sposób profilaktyki rozprzestrzeniania się zakażeń. Jednak czy wiemy jak prawidłowo myć ręce i czy tego nie bagatelizujemy? Szukamy różnych środków do wzmocnienia organizmu i ochrony przed koronawirusem, a warto rozpocząć od niby "zwykłego" mycia rąk.
Na co należy zwrócić uwagę podczas prawidłowego mycia rąk? Uczy nas Główny Inspektorat Sanitarny:
#1 Rozpoczynamy mycie rąk od zmoczenia rak wodą. Pamiętamy o podsunięciu rękawów, zwłaszcza w długich koszulach.
#2 Nabieramy tyle mydła, abyśmy byli w stanie pokryć nim całą powierzchnię dłoni.
#3 Dokładnie rozprowadzamy mydło pocierając o siebie dłonie według niżej zamieszczonego schematu.
#4 Pamiętamy o dokładnym umyciu przestrzeni pomiędzy palcami, grzbietów palców, pod paznokciami, okolic kciuków.
#5 Proces mycia rąk powinien trwać ok. 30 sekund.
Poniżej zamieszczamy schemat 10 kroków właściwego mycia rąk:
Proste czynności przy myciu rąk. Czasem szukamy różnych środków do wzmocnienia organizmu i ochrony przed koronawirusem, a warto rozpocząć od niby "zwykłego" mycia rąk
Źródło: https://gis.gov.pl/zdrowie/zasady-prawidlowego-mycia-rak
